KRIYA HATHA YOGA
YOGA PREM
En 2023-24, nous poursuivrons l’enseignement
« Vers le Kriya Hatha Yoga de Babaji… »
Les 18 postures de cette forme de Yoga constitueront l’ossature des séances, ainsi que les pratiques respiratoires associées.
La pratique proposée permet aux participants de vivre le Yoga sous des facettes multiples associées aux diverses écoles que l’enseignant a rencontrées au long d’une pratique de plusieurs dizaines d’années.
Le processus postures-respiration-relaxation-méditation est bien sûr le fil conducteur. Il nous emmène du corps physique vers le subtil, du Hatha Yoga vers le Bhakti Yoga (la dévotion).
Le Son est notre soutien dans cette approche : les mantras chantés ou silencieux sont le support des méditations proposées.
Nous explorons l’aspect Kriya» («action consciente») à la fois par le Kriya Hatha Yoga de Babaji et par les 20 exercices du Satyananda Kriya Yoga.
" Prem "= " Amour pur et tranquille pour le Divin "
Deux séances hebdomadaires à la salle de Yoga du Pardigaou, à Saint Julien 83 (plan d’accès sur demande).
Mardis 18 h 30 - 20 h 30
Jeudis 10 h 30 - 12 h 30
Animées par Michel Caillol
Certifié Yoga Sadhana et KHYTTC
150 € / an pour deux séances par semaine. Engagement pour un trimestre demandé (50 € / trimestre).
Une séance d’essai gratuite.
Adhésion annuelle : 10 €
Tél : 06 02 31 74 41
mail: michelgm29@hotmail.com
Ouvert à tous et à toutes, avec ou sans expérience du Yoga. Nombre de places limité à 8 personnes.
Reprise le mardi 26 septembre 2023